Herzlich Willkommen
Am 1.November 1909 wurde der TV „Frisch auf“ Hambergen gegründet
und ist trotz des stolzen Alters „frisch" wie eh und je.
Als größter Verein der Samtgemeinde Hambergen bieten wir Dir ein vielfältiges Angebot an Sport, Spaß und Musik:
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2x Musik: Spielmannszug und Akkordeon-Orchester „Viel Harmonie“ |
Über allem steht natürlich das Turnen ...
für alle Altersstufen wird etwas geboten, und die Turnhalle am Schwimmbad ist oft rappelvoll.
In 9 Gruppen kommen Eltern mit Kindern, Jugendliche, Frauen und Männer bis ins Seniorenalter bei Turnen, Gymnastik und Tanz ins Schwitzen. Das Rahmenprogramm mit gemütlichem Beisammensein, Feiern und Fahrten kommt dabei nicht zu kurz.
Judo - KATA-Lehrgang
Am Sonntag, den 21.10.2018 fand in Visselhövede der KATA – Lehrgang mit 21 Teilnehmern aus den Kreisen Rotenburg, Verden und Osterholz statt.
Auf dem Bild sind die 21 Teilnehmer des Lehrganges zu sehen. Vom TV „Frisch auf“ Hambergen waren der 2. von rechts stehend Oliver Walter und kniend von links Maike Höpken, Lena Ernst und Marie Bürst mit.
Kata ist eine Form des Präsentierens vorgegebener eingeübter Techniken mit einem festen Übungspartner.
Bei der Kata sollte darauf geachtet werden, dass sich die Partner synchron (gleichmäßig und präzise) bewegen. Beide grüßen gleichzeitig an und bewegen sich zur Kata Fläche auf die Judomatte.
Dort begrüßt man die Prüfer im Stehen, dreht sich zu einander hin, kniet sich dann zur traditionellen japanischen Begrüßung hin.
Tori ist derjenige, der die Aktionen durchführt, wörtlich Greifer, in diesem Fall der Prüfling. Uke bedeutet wörtlich Nehmer, derjenige, an dem die Techniken demonstriert werden, hier ist es dann der Trainings- bzw. Prüfungspartner. Aus der Sicht der Prüfer steht Tori immer rechts und Uke immer links. Mit dem Eröffnungsschritt in die Kata-Fläche beginnt die Kata, wobei man die Würfe erst rechts und dann links wirft. Auch sollte darauf geachtet werden, dass man das „sogenannte Kreuz“, die Mitte der Fläche, als Kata-Achse einhält. Zu beachten für beide Partner ist Körperhaltung, Blickkontakt und das Greifen, wobei Tori und Uke in diesem stilisierten Zweikampf zwei gleichwertige Partner sind. Während Uke angreift, folgt Toris Nachgeben sowie das Aufnehmen, Weiterführen und Umlenken der Angriffsenergie um Uke zu Fall zu bringen, ohne ihn zu verletzen. Uke steht nun nach jedem Wurf auf, möglichst flüssig mit wenig Bewegung und ohne Hilfe der Hände. Er dreht den Prüfern nicht den Rücken zu beim Aufstehen und/oder richtet nicht seinen Judo Anzug nach jedem Wurf. Der Ablauf ist genau vorgegeben und muss eingehalten werden.
Nachdem Tori seine Würfe präsentiert hat, gehen beide zum Rand der Kata Fläche und richten ihre Kleidung, drehen sich synchron um und machen einen Schritt raus. Beide Knien sich wieder hin um abzugrüssen.
Zum Programm des braunen Gürtels gehört außerdem noch Techniken aus dem Stand, hier Würfe und Techniken, wie man den Partner in den Boden führt. Zusätzlich sind dann noch im Boden verschiedene Techniken gefordert, um den Partner zu fixieren.
Von dieser Stelle aus jetzt schon mal viel Erfolg für die Prüfung.
Judo - TV Hambergen erfolgreich beim Jubiläumsturnier in Bassen
Mit zweimal dem ersten Platz, einmal Silber und drei Mal Bronze für den TV Hambergen wurden die im Training erlernten Techniken erfolgreich umgesetzt.
Am Samstag, den 03. November startete das Judo Jubiläumsturnier in Bassen morgens um 10:00 Uhr. Der TSV Bassen e.V. hatte anlässlich des 40 jährigen Bestehen der Judo Sparte dieses Turnier ausgerichtet. Viele Vereine aus der Umgebung und auch weiter weg bis hin nach Osnabrück folgten der Einladung und es gab spannende Kämpfe zu sehen.
Die Kämpfer Tom Ahlers und Carl Luis Erbrecht-Marte waren in einer Gewichtsklasse und bestritten die Entscheidung um den ersten und zweiten Platz in ihrer Gewichtsklasse untereinander, aus der diesmal Carl Luis als Gewinner hervorging und den ersten Platz erkämpfte.
Der Judoka Krenar Idrizaj hatte das schwerste Los auf diesem Turnier gezogen und durfte gegen Gegner antreten, die 6 Gürtel höher graduiert waren als er. Hier schlug er sich beachtlich, zumal die anderen Kämpfer mit wesentlich mehr Kampferfahrung durch taktische Kniffe als durch Technik die Kämpfe für sich entscheiden konnten.
Eine ausgewogene Bilanz von 2 gewonnen und 2 verlorenen Kämpfen zeigte Abu Asanov. Eine sehr souveräne Leistung, zumal Abu kaum Kampferfahrung hat und hier noch Potenzial ist. Belohnt wurde diese Leistung durch den 3. Platz.
Mika Ahlers hatte einen schlechten Start erwischt und kam nicht in seine gewohnt gute Wettkampfmotivation. Dies hielt sich bis kurz vor Schluss. Hier kam im letzten Kampf noch mal die richtige Motivation zum Vorscheinen und somit konnte auch Mika den Kampf für sich entscheiden.
Somit wurde dieses Turnier aus Sicht des TV Hambergen sehr erfolgreich abgeschlossen. Von dieser Stelle aus noch einmal Gratulation zu den erkämpften Plätzen.
Mit von der Partie waren hintere Reihe von links, Tom Ahlers, Krenar Idrizaj, Carl Luis Erbrecht-Marte
Vordere Reihe von links: Abu Asanov, Mika Ahlers, Phil Röper
