Herzlich Willkommen
Am 1.November 1909 wurde der TV „Frisch auf“ Hambergen gegründet
und ist trotz des stolzen Alters „frisch" wie eh und je.
Als größter Verein der Samtgemeinde Hambergen bieten wir Dir ein vielfältiges Angebot an Sport, Spaß und Musik:
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2x Musik: Spielmannszug und Akkordeon-Orchester „Viel Harmonie“ |
Über allem steht natürlich das Turnen ...
für alle Altersstufen wird etwas geboten, und die Turnhalle am Schwimmbad ist oft rappelvoll.
In 9 Gruppen kommen Eltern mit Kindern, Jugendliche, Frauen und Männer bis ins Seniorenalter bei Turnen, Gymnastik und Tanz ins Schwitzen. Das Rahmenprogramm mit gemütlichem Beisammensein, Feiern und Fahrten kommt dabei nicht zu kurz.
Jiu Jitsu - Dritter Meistergrad für Rainer Lekzig
Osterholzer Kreisblatt - Mein Verein
25.03.2018
Judo-Wettkampf in Bassen
Hamberger Judokas zu Gast in Bassen
Mit zwei Mal Gold, zwei Mal Silber und drei Mal Bronze ging ein erfolgreiches und spannendes Wochenende zu Ende. Am Samstag den 09. Juni fuhren die Hambergener Judokas mit sieben kleinen Wettkämpfer Richtung Bassen.
Das Besondere an diesem Turnier war, dass auch Anfänger mit weißem Gurt und gültigem Pass dran teilnehmen konnten. Trotz des schönen Wetters hatten sich 29 Teilnehmer der Herausforderung gestellt und es gab spannende Kämpfe zu sehen. Diese wurden erneut flexibel in den Gewichts- und Altersklassen zu mehreren Pools zusammengestellt.
Mit von der Partie waren stehend von links Philipp Misdorf, Krenar Idrizaj, Finn Marthen Junghans, Phil Röper. Sitzend von links Jeremy Sommer, Lisa und Lenny Witt.
Los ging es mit Lisa Witt, die in der Gewichtsklasse bis 28 Kilogramm kämpfte. Dabei hatte sie drei Kämpfe, wobei einer kampflos gewertet wurde und so erreichte sie den 3. Platz.
Weiter ging es mit Lenny Witt mit der Gewichtsklasse bis 26 Kilogramm. Er nahm das Ganze mit Humor und erkämpfte sich den 3. Platz.
Philipp Misdorf holte sich in seiner Gewichtsklasse bis 26 Kilogramm den 2. Platz. Er gab alles und versuchte verschiedene Würfe und Haltegriffe, er schaffte es sogar sich aus einem Haltegriff, den Mune-Gatame, zu befreien.
Mit viel Aufregung ging Jeremy Sommer in seiner Gewichtsklasse bis 39 Kilogramm in den Wettkampf. Für ihn waren es die ersten Wettkampferfahrungen die er dort sammeln konnte und schaffte den 3. Platz.
Mit viel Ehrgeiz ging Phil Röper in seiner Gewichtsklasse bis 39 Kilogramm in seine Wettkämpfe rein. Er variierte mit seinen Würfen und Haltegriffen und wurde mit dem 1. Platz belohnt.
Krenar Idrizaj kämpfte in der Gewichtsklasse bis 39 Kilogramm. Er zeigte spannende Wettkampf Minuten und setzte sich erfolgreich durch und erhielt den 1. Platz.
Da es bei dem Turnier viele Poolkämpfe gab, blieb es nicht aus, dass einige Kämpfe von unseren Judokas, Vereinsintern bestritten wurden. Es hatten trotzdem alle sehr viel Spaß bei den Wettkämpfen und freuten sich über ihre Erfolge und Platzierungen.
Weiter ging es mit Lenny Witt mit der Gewichtsklasse bis 26 Kilogramm. Er nahm das Ganze mit Humor und erkämpfte sich den 3. Platz.
Philipp Misdorf holte sich in seiner Gewichtsklasse bis 26 Kilogramm den 2. Platz. Er gab alles und versuchte verschiedene Würfe und Haltegriffe, er schaffte es sogar sich aus einem Haltegriff, den Mune-Gatame, zu befreien.
Mit viel Aufregung ging Jeremy Sommer in seiner Gewichtsklasse bis 39 Kilogramm in den Wettkampf. Für ihn waren es die ersten Wettkampferfahrungen die er dort sammeln konnte und schaffte den 3. Platz.
Mit viel Ehrgeiz ging Phil Röper in seiner Gewichtsklasse bis 39 Kilogramm in seine Wettkämpfe rein. Er variierte mit seinen Würfen und Haltegriffen und wurde mit dem 1. Platz belohnt.
Krenar Idrizaj kämpfte in der Gewichtsklasse bis 39 Kilogramm. Er zeigte spannende Wettkampf Minuten und setzte sich erfolgreich durch und erhielt den 1. Platz.
Da es bei dem Turnier viele Poolkämpfe gab, blieb es nicht aus, dass einige Kämpfe von unseren Judokas, Vereinsintern bestritten wurden. Es hatten trotzdem alle sehr viel Spaß bei den Wettkämpfen und freuten sich über ihre Erfolge und Platzierungen.
Judo-neue DAN-Träger
Vater und Sohn bestehen Prüfung im Judo zum 1. DAN
Hambergen. Eigentlich müsste es ja heißen: Wie der Vater so der Sohn, aber hier nicht so ganz.
Tobias Ernst fing als kleiner Judoka bei Hans-Jürgen Beining (3. DAN) an und erweiterte sein Wissen bei Oliver Walter (2. DAN, Spartenleiter und Trainer) weiter, so dass er nun schon seit 15 Jahre bei dem Judo Sport aktiv dabei ist. Mittlerweile hat Tobias den einen oder anderen Lehrgang besucht, Wettkämpfe bestritten und hat im Herbst 2017 seine Prüfung zum Trainer bestanden. Nun vermittelt er den Kindern mit viel Motivation, Kreativität und Ruhe den Judo Sport im TV „Frisch auf“ Hambergen im Freitagstraining. Sein Vater Mario fing etwas später im Verein mit Judo an. Wenn man die 10 Jahre vom Vater und 15 Jahre vom Sohn zusammen rechnet, könnte man glatt von einer Silberhochzeit sprechen.
Am 10. Juni 2018 ging es früh in Richtung Buchholz in den Bezirk Lüneburg-Stade zum SV Holm-Seppensen. Dort fanden die Prüfungen zum 1. DAN statt. Die Prüfungsfächer waren Kata, Stand, Boden und Erläuterung der eigenen Spezialtechnik. Die Aufregung war groß. Los ging es mit der Kata (Körperhaltung, Blickkontakt, gehen, Methode des Greifens und kontrollierten Werfens) von Mario, mit etwas Pause kam danach auch Tobias dran. Hoch konzentriert und ohne Fehler war deren Anspruch, aber die Ergebnisse gab es erst später. Bis alle 9 Prüflinge durch waren verging etwas an Zeit. In dem zweiten Teil der Prüfung, die Standtechniken beinhaltete, wollten die Prüfer neben den Würfen sehen, wie Konter und Kombination (Eindrehen in den Wurf und dann nach Blocken des Gegners selber Werfen) aussehen. Der dritte Teil der Prüfung, das Bodenprogramm, sollte verdeutlichen, das man den Gegner auch unter Kontrolle hat. Dazu zeigten die beiden Prüflinge Haltegriffe, Umdrehtechniken, Würger und Hebel. Bei den Prüfungsfach „Spezialtechnik“ mussten beide Judoka erklären, wie sie sich auf ihre Technik vorbereiten. Mario hatte den O-Soto-Gari (Große Außensichel) und Tobias den Ippon-Seio-Nage (Schulterwurf) zur Erläuterung gewählt. Durch die verschiedenen Vorübungen mit und ohne Partner wurden die Würfe zerlegt und in drei Phasen Kuzushi (Eindrehen mit Gleichgewichtsbruch), Tsukuri (Ausheben) und Kake (Abwerfen) gezeigt. Danach wurde auf Nachfrage der Prüfer als weitere Übungsform das Tandoku-Renshu, das Ausführen der Wurfbewegung ohne Partner, erläutert.
Nach 5 Stunden intensiven Prüfen und zeigen ihrer Techniken stand dann endlich fest, dass alle ihre Prüfung bestanden hatten.
Nach 5 Stunden intensiven Prüfen und zeigen ihrer Techniken stand dann endlich fest, dass alle ihre Prüfung bestanden hatten.
Lob erhielten Mario und Tobias Ernst von der Prüfungskommission bestehend aus Friedhelm Iske (6. DAN), Jens Wendtland (5. DAN) und Stefan Franke (3. DAN), da sie einer der Besten in der Prüfung waren.
Von dieser Stelle aus nochmal herzlichen Glückwunsch zur bestandenen Prüfung. Somit hat der Verein TV „Frisch auf“ Hambergen zwei neue DAN-Träger im Judo Sport.
Von dieser Stelle aus nochmal herzlichen Glückwunsch zur bestandenen Prüfung. Somit hat der Verein TV „Frisch auf“ Hambergen zwei neue DAN-Träger im Judo Sport.
Korbball - Gemeinsames Training Bezirk Weser-Ems
Korbballerinnen aus dem Bezirk Weser-Ems trainieren gemeinsam
Nach der Saison ist vor der Saison – das dachten sich einige Korbballerinnen der Bezirksliga Weser-Ems. Und so vereinbarten sie ein gemeinsames Training, um die lange Spielpause zu überbrücken und um in Kontakt zu bleiben.
Das erste Zusammentreffen organisierten die Damen des TV Hambergen. Am 02.06.2018 war es soweit. Knapp 30 Spielerinnen und ein paar Zuschauer aus 3 weiteren Vereinen des Bezirks trafen am späten Vormittag in der Uwe-Brauns-Halle ein. Komplettiert wurde die Truppe von 8 Damen des TV Hambergen.
Nach einer kurzen Begrüßung ging es direkt los mit einem Aufwärm- und Kennenlernspiel, bei dem alle viel Spaß hatten.
Anschließend hatten die Hambergerinnen ein korbballbezogenes Stationstraining vorbereitet. An 8 Stationen wurde den Spielerinnen mal mit und mal ohne Ball Einiges abverlangt sodass hier alle ordentlich ins Schwitzen kamen.
Die kurze Pause zum Luft holen wurde dankend angenommen. Die Damen des TV hatten hierfür ein kleines Buffet mit Obst, Gemüse, Käse. Laugengebäck etc. vorbereitet.
Nachdem sich alle erholt und gestärkt hatten, wurde ein Mini-Turnier „just for fun“ ausgetragen.
Der TuS Schwei stellte dabei gleich 2 Mannschaften und Neustadt/Ovelgönne sowie Hambergen spielten mit jeweils 1 Mannschaft. Hemmoor/Oberndorf konnte krankheitsbedingt nur mit 4 Spielerinnen teilnehmen und wurde daher mit einer Spielerin aus Hambergen komplettiert.
Gespielt wurde jeder gegen jeden und immer mit dem Gedanken, dass es um den Spaß und das Zusammentreffen ging.
Beim abschließenden gemeinsamen Kaffee und Kuchen gab es dann noch ausreichend Gelegenheit, sich auszutauschen und auch über das Korbballspiel hinaus etwas kennenzulernen.
Nun freuen sich alle bereits auf das nächste gemeinsame Training. Denn bald wollen alle – dann bei einem anderen Verein als Ausrichter – wieder zusammenkommen.
Nach einer kurzen Begrüßung ging es direkt los mit einem Aufwärm- und Kennenlernspiel, bei dem alle viel Spaß hatten.
Anschließend hatten die Hambergerinnen ein korbballbezogenes Stationstraining vorbereitet. An 8 Stationen wurde den Spielerinnen mal mit und mal ohne Ball Einiges abverlangt sodass hier alle ordentlich ins Schwitzen kamen.
Die kurze Pause zum Luft holen wurde dankend angenommen. Die Damen des TV hatten hierfür ein kleines Buffet mit Obst, Gemüse, Käse. Laugengebäck etc. vorbereitet.
Nachdem sich alle erholt und gestärkt hatten, wurde ein Mini-Turnier „just for fun“ ausgetragen.
Der TuS Schwei stellte dabei gleich 2 Mannschaften und Neustadt/Ovelgönne sowie Hambergen spielten mit jeweils 1 Mannschaft. Hemmoor/Oberndorf konnte krankheitsbedingt nur mit 4 Spielerinnen teilnehmen und wurde daher mit einer Spielerin aus Hambergen komplettiert.
Gespielt wurde jeder gegen jeden und immer mit dem Gedanken, dass es um den Spaß und das Zusammentreffen ging.
Beim abschließenden gemeinsamen Kaffee und Kuchen gab es dann noch ausreichend Gelegenheit, sich auszutauschen und auch über das Korbballspiel hinaus etwas kennenzulernen.
Nun freuen sich alle bereits auf das nächste gemeinsame Training. Denn bald wollen alle – dann bei einem anderen Verein als Ausrichter – wieder zusammenkommen.
